ဟိုတယ်မှာ စကျင်ကျောက်စားပွဲကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

စကျင်ကျောက်သည် အစွန်းအထင်းဖြစ်လွယ်သည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ ရေနည်းနည်းသာသုံးပါ။ အနည်းငယ်စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့် ဆပ်ပြာအပျော့စားဖြင့် မှန်မှန်သုတ်ပြီးနောက် ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး သန့်ရှင်းသော နူးညံ့သောအဝတ်ဖြင့် ඔප දැමීමීම။ ပြင်းထန်စွာဟောင်းနွမ်းနေသော စကျင်ကျောက်ပရိဘောဂများကို ကိုင်တွယ်ရန်ခက်ခဲသည်။ ၎င်းကို သံမဏိဝါဖြင့် သုတ်ပြီးနောက် လျှပ်စစ်ပွတ်တိုက်စက်ဖြင့် ၎င်း၏တောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ඔප දැමීමဖြင့် දැමීමීමနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အရည်ပွတ်တိုက်တံဖြင့် ဂရုတစိုက်သုတ်ပါ။ အစွန်းအထင်းများကို သန့်ရှင်းရန် သံပုရာရည် သို့မဟုတ် ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း သံပုရာရည်ကို မိနစ် ၂ ထက်ပို၍မထားသင့်ပါ။ လိုအပ်ပါက လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထပ်မံလုပ်ဆောင်ပြီးနောက် ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံပါ။ စကျင်ကျောက်ကောင်တာကို မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်နည်း။ ၎င်းသည် ပိုမိုခိုင်ခံ့သည်။ မည်သည့်ကျောက်အမျိုးအစားဖြစ်ပါစေ၊ ၎င်းသည် အက်ဆစ်နှင့် အယ်ကာလီပြင်းထန်မှုကို ကြောက်ရွံ့သည်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ ဆပ်ပြာ၏ပါဝင်မှုကို အာရုံစိုက်ရမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဆပ်ပြာများတွင် အက်ဆစ်နှင့် အယ်ကာလီဓာတ်ပါဝင်သည်။ ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် ကျောက်၏တောက်ပမှုကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ စကျင်ကျောက်သည် အယ်ကာလီဓာတ်ဖြစ်သောကြောင့် အယ်ကာလီဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပါ။

၁။ ထမင်းစားပွဲပေါ်တွင် အလွန်အကျွံပူနေသောပစ္စည်းများသည် အမှတ်အသားများချန်ထားခဲ့နိုင်ပြီး ပရုတ်ဆီဖြင့် သုတ်ခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။
၂။ မခေါက်ပါနှင့်။ ဟိုတယ်တွင် စကျင်ကျောက်စားပွဲကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဦးစွာ မျက်နှာပြင်ကို မခေါက်ရပါ။ စကျင်ကျောက်၏ အသားသည် အတော်လေး မာကျောသော်လည်း မကြာခဏ ခေါက်ခံရသော မျက်နှာပြင်သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အပေါက်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် စားသုံးသူများသည် ၎င်းကို အသုံးပြုသည့်အခါ မခေါက်သင့်ဘဲ လေးလံသော အရာဝတ္ထုများကို မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မတင်သင့်ပါ။
၃။ ကျောက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အခြားပစ္စည်းများကဲ့သို့ပင် စကျင်ကျောက်စားပွဲများသည် ရေစွန်းထင်းလွယ်သည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ ရေအနည်းငယ်သာသုံးပါ။ အနည်းငယ်စိုစွတ်သော အဝတ်စဖြင့် သုတ်ပြီးနောက် သန့်ရှင်းသောအဝတ်စဖြင့် သုတ်ပါ။ သို့မှသာ စကျင်ကျောက်စားပွဲသည် ရေစွန်းထင်းမှုမရှိဘဲ အသစ်အတိုင်း သန့်ရှင်းနေမည်ဖြစ်သည်။
၄။ စကျင်ကျောက်သည် ကျိုးလွယ်သောကြောင့် မာကျောသောအရာဝတ္ထုများဖြင့် ခေါက်ခြင်းနှင့် ရိုက်ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၅။ ပုံမှန်သုတ်ပါ။ ဟိုတယ်စကျင်ကျောက်စားပွဲကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လည်း ပုံမှန်သုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် စကျင်ကျောက်စားပွဲကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အတွက် ဦးစွာ ရေစိုအဝတ်ဖြင့် မျက်နှာပြင်ကို သုတ်ပြီးနောက် သန့်ရှင်းသော နူးညံ့သောအဝတ်ဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်နိုင်ပါသည်။ စားပွဲမျက်နှာပြင် ညစ်ပတ်နေပါက သံပုရာရည်ကို အသုံးပြု၍ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါသည်။
၆။ စားပွဲဟောင်းနွမ်းနေပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ သံမဏိဝါယာဖြင့် သုတ်ပြီး ချောမွေ့စွာ ඔප දැමීම ...
၇။ ခြစ်ရာကုသမှု ဟိုတယ်စကျင်ကျောက်စားပွဲကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ၎င်း၏ခြစ်ရာများကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အသေးစားခြစ်ရာများအတွက် အထူးဂရုစိုက်သည့်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုပိုမိုဆိုးရွားပါက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကို လာရောက်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် တောင်းဆိုရပါမည်။
၈။ ဟောင်းနွမ်းနေသော သို့မဟုတ် အဖိုးတန်စကျင်ကျောက်များအတွက် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခိုင်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
၉။ မျက်နှာပြင်အစွန်းအထင်းများကို ရှာလကာရည် သို့မဟုတ် သံပုရာရည်ဖြင့် သုတ်ပြီးနောက် သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သန့်စင်နိုင်သည်။ ၁၀။ အပူချိန်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဟိုတယ်စကျင်ကျောက်စားပွဲကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အိမ်တွင်းအပူချိန်ကိုလည်း အာရုံစိုက်ရမည်။ အိမ်တွင်းအပူချိန် မကြာခဏ အတက်အကျရှိပါက ပေါက်ကွဲလွယ်သည်။ ထို့ကြောင့် အသုံးပြုသည့်အခါ စားသုံးသူများသည် အိမ်တွင်းအပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန်လည်း အာရုံစိုက်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့် စကျင်ကျောက်ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကျောက်မျက်နှာပြင်၏ သန့်ရှင်းမှုနှင့် ခြောက်သွေ့မှုကို အထူးဂရုပြုရမည်။ ရေစုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပစ္စည်းအကြောင်းကြောင့် ရေသည် စကျင်ကျောက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေပါက ကျောက်သည် ရေအချို့ကို စုပ်ယူလိမ့်မည်။ သင့်အိမ်ရှိ ကျောက်ကို သင်ကြည့်ပါသလား။ ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်ပါသလား။ လွန်ခဲ့သောနှစ်များအတွင်း ကျောက်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွေ့အကြုံကို မျှဝေပါ။ စကျင်ကျောက်ကို “နုပျို” အောင် မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်နည်း။ မကြာခဏ ထိန်းသိမ်းလေ့ရှိသော စကျင်ကျောက်ကြမ်းခင်းများအတွက် ကောင်းမွန်သောကျောက်ကို “ပြုစုပျိုးထောင်” ရန် သင်သေချာစွာ ထိန်းသိမ်းပြီး သန့်ရှင်းရမည်- မာကျောသော ဂရန်နိုက်ဖြစ်စေ၊ ပျော့ပျောင်းသော စကျင်ကျောက်ဖြစ်စေ လေ၊ သဲနှင့် မြေမှုန်များ၏ ရေရှည်ပျက်စီးမှုကို ခံနိုင်ရည်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဖုန်မှုန့်များကို သေချာစွာ ဖယ်ရှားပြီး သန့်ရှင်းရန်အတွက် ဖုန်စုပ်စက်များနှင့် လျှပ်စစ်မော်ပ်များကို အခါအားလျော်စွာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။